Özellikle kış aylarında sofraların vazgeçilmezi turşunun ve turşu suyunun faydaları nelerdir, turşu suyunu kimler tüketmemeli merak ettiğiniz sorular için yazımızı okumaya devam ediniz. Turşu suyu sağlığa çok faydalı olan bir besindir. Çünkü probiyotiktir. Koronavirüs gibi rahatsızlıklarda da bağışıklığı yükseltir.
Turşu suyu özellikle ekşi seven kişiler için çok lezzetlidir. Aynı zamanda vücudumuza da çok faydalıdır. Salgın hastalıklar döneminde de turşu suyunun faydaları çok araştırılmıştır. Öksürük ve balgam sorunu olan kişiler için turşu suyunu bal ile karıştırılıp içilmesi tavsiye edilir. Ayrıca turşu suyu mineral ve vitamin açısında da çok zengindir. Gelelim turşu suyunun faydalarına..
Turşu suyunun içinde antioksidanlar ve probiyotik bileşenler bulunduğu için düzenli olarak kullanıldığında öksürüğe iyi geldiği söylenmektedir. Probiyotik özelliğinden dolayı turşu suyu bağırsakları düzenlenmekte, bağırsaklara karşı faydalıdır. Düzenli kullanılması halinde mide ve bağırsakta meydana gelen toksinleri atmaya yardımcı olur.
Fakat turşu suyu asit ve tuz içerdiği için mide rahatsızlığı olan kişiler ve yüksek tansiyon hastaları tarafından tüketilmemelidir.
Turşu suyunun çok bilinmeyen bir özelliği de cilde iyi gelmesidir. Fakat içinde yüksek oranda asit vardır. Bu nedenle hassas cilde sahip olan kişilerde olumsuz sonuçlar meydana getirebilir. Turşu suyu cilt yanıklarının hasarını azaltma konusunda etkilidir. Yapmanız gereken bir pamuk ile güneş yanıklarının olduğu yere turşu suyu uygulamaktır. Bunların yanında antibakteriyel ve antioksidan özelliği ile düzenli kullanımda cilt hasarlarının iyileşmesine de katkı sağlayacaktır.
İlginizi çekebilir: İmpetigo Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Yorumlar
Loading…