Susamayı beklemeden su tüketin!
Uzmanlar, yaz sıcaklarının ve nem oranının arttığı günlerde Antalyalıları ve tatilcileri uyarıyor. Yaz aylarında yaygınlaşan sıvı kaybının hafife alınmaması gerektiğini belirten uzmanlardan önemli uyarı, “Susama hissi her zaman güvenilir bir gösterge değildir, susamayı beklemeden su tüketin.” Çay, kahve ve kolanın asla suyun yerini tutmayacağını vurgulayan uzmanlar, genel olarak bireylerin günde 2,5 ila 3 litre su tüketmeleri gerektiğini söylüyor. Daha











