Sağlık

Vajina kaşıntısı, vajina ve çevresindeki deride hissedilen rahatsız edici kaşıntı hissidir. Birçok kadının yaşadığı bir sorundur ve farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Vajina kaşıntısının yaygın nedenleri arasında enfeksiyonlar, mantar enfeksiyonları, alerjik reaksiyonlar, hormonal değişiklikler ve cilt tahrişi yer alır. Bu durum genellikle yanma, tahriş ve akıntı gibi diğer semptomlarla birlikte görülür. Vajina kaşıntısı rahatsızlık […] Daha

Brezilya cevizi meyvesini hiç duymamış olabilirsiniz. Brezilya cevizi nedir faydaları nelerdir birlikte ele alalım. Brezilya, Kolombiya, Endonezya, Filipinler ve Hindistan gibi ülkelerde yetişen bir palmiye ağacının meyvesidir. İsminin brezilya cevizi  olması yanıltmamalıdır, çünkü aslında bir ceviz değil, bir meyvedir. Brezilya cevizi, içindeki besin değeri yüksek beyaz eti ve tatlı sulu suyu ile bilinir. Meyvesinin kabuğu […] Daha

Okullarda ya da iş yerlerinde bireylerin bir üst kademelere yerleşmesi için sınavlar yapılır. Bu sınavlar bilgi ve yetenek ölçmenin yanında, bireyin hayatını şekillendirmesi için büyük rol oynar. Ancak yapılan sınavlar, bireyi anksiyete yaşamak ve performans kaygısı yaşamak gibi zor ve olumsuz duygular yaşamasına sebep olabilir. Birey sınav kaygısı yaşadığını nasıl anlayabilir? Girilen sınavlar karşısında belirli […] Daha

Kalp krizi ani ölümlere neden olduğu için çok önemlidir. Peki kalp krizinden ayrı olan kalp spazmı nasıl anlaşılır, belirtileri nelerdir ele alalım. Kalbi destekleyen damarlardan bir ya da birkaçının tıkanması sonucunda trombo emboli yani trombüsten kopmuş bir pıhtı parçacığının başka bir yerdeki damarda tıkanıklığa yol açması damarları daraltır ve kalp kasının kanla beslenememesine neden olur. […] Daha

Çevrenizde laktoz alerjisi olan laktozsuz süt tercih eden kişiler vardır. Laktoz nedir laktoz nelerde bulunur zararlı mıdır ele alalım. Laktoz sütün içinde bulunan bir karbonhidrat çeşididir. Laktoz hem anne sütünde hem de inek sütünde bulunur. Laktoz bağırsakların salgılamış olduğu bir enzim tarafından parçalanmaktadır. Süt ürünleri laktoz içeren besin maddelerindendir. Laktoz bağırsaklar tarafından parçalanamazsa bu durumda […] Daha

Kadınlar, yaşamları boyunca birçok zorlukla karşılaşabilirler. Bu zorlukların üstesinden gelmek, duygusal güçlerini keşfetmek ve kendilerini daha iyi anlamak adına bir rehberlik ve destek sistemine ihtiyaç duyarlar. Bu noktada, kadınlara yönelik kurumsal ve bireysel psikolog hizmetleri, önemli bir rol oynamaktadır. Bu makalede, kadınların güçlenmesinde bu hizmetlerin etkisini anlamak adına transaksiyonel analizin nasıl bir temel oluşturduğuna odaklanacağız. […] Daha

Gıda zehirlenmesi en güzel geçen tatilinizi ya da güzel bir gününüzü zehir edebilir. Peki gıda zehirlenmesine en çok yol açan besinler nelerdir birlikte ele alacağız. Gıda zehirlenmesi bazen hafif atlatılsa da bazen ciddi sorunlara yol açmaktadır. Gıda zehirlenmesi sonucunda vücuttan çok su atıldığı için besin zehirlenmesine neden olabilir. Besin zehirlenmesi, yediğimiz yiyeceklerin içindeki zararlı bakteri […] Daha

Yoğurt, fermante gıdaların başında yer alan, sofralarımızın değişilmezi bir lezzettir. Yoğurdun faydaları saymakla bitmez. Gelin sizlerle beraber bu faydalı besini inceleyelim. Yoğurt, sütün mayalanmasıyla oluşan bir besindir. İçindeki bakteriler bağırsak sağlığını düzenleyerek, zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olur ve kolesterol ile kan şekeri seviyesini kontrol altına alabilir. Ayrıca, cilt sağlığına da faydalıdır. Yoğurdun içindeki vitaminler, cildin […] Daha

Parlak bir ışığa çıkınca ve ani sıcaklık değişiminde ve hastayken hapşırırız. Peki neden hapşırıyoruz bu konuyu birlikte ele alalım. Hapşırdığımızda kalbimizin durduğuna inandığımız için gelenekselleşmiş olarak çok yaşa deriz. Hapşırık ile ilgili merak ettikleriniz için yazımızı okumaya devam edin. Hapşırık, genellikle burun mukozasının rahatsız edilmesi sonucu ortaya çıkan bir reflekstir. Hapşırığın nasıl gerçekleştiğini detaylı olarak […] Daha

Tekerlekli sandalye, hareket kabiliyeti sınırlı olan bireylerin yaşam kalitesini artıran önemli bir yardımcı araçtır. Akülü veya manuel olarak kullanılabilen tekerlekli sandalyeler, kullanıcıların günlük aktivitelerini bağımsız bir şekilde gerçekleştirmelerine olanak sağlar. Ancak, tekerlekli sandalye satın alırken dikkat edilmesi gereken bazı önemli faktörler bulunmaktadır. Bu makalede, tekerlekli sandalye alırken nelere dikkat etmeniz gerektiği, fiyatları ve mevcut modeller […] Daha