“B tipi kişilik”, genellikle daha sakin, rahat ve stresli durumlara daha iyi uyum sağlayan kişilik özelliklerini ifade eder. Bu kişilik tipi, daha az rekabetçi, daha esnek, daha az stresli ve daha az kontrolcü bir yapıya sahip olduğu düşünülür. Ayrıca, daha yavaş bir tempoda işleri ilerletir ve beklenmedik durumlara uyum sağlama konusunda daha başarılıdır.
“B tipi kişilik” terimi, ABD’de 1950’lerde bir kardiyolog olan Meyer Friedman ve Ray Rosenman tarafından tanımlanmıştır. Friedman ve Rosenman, stresin kalp sağlığı üzerindeki etkileri üzerine yaptıkları çalışmalarda, insanları A veya B tipi kişiliklerine göre gruplandırmışlardır. B tipi kişiliklerin, stresin olumsuz etkileriyle daha az karşılaştığı ve daha sağlıklı oldukları görülmüştür. Ancak, bu sınıflandırma sonraki yıllarda eleştirilmiş ve tartışmalara yol açmıştır. Bugün, kişilik özelliklerinin daha karmaşık ve çok yönlü olduğu kabul edilmektedir ve kişilik tiplerinin net bir şekilde sınıflandırılması pek mümkün değildir.
“B tipi kişilik” terimi, genellikle daha sakin, rahat ve stresli durumlara daha iyi uyum sağlayan kişilik özelliklerini ifade eder. B tipi kişilik yapısı, genellikle şu özellikleri içerir:
Bu özellikler, “B tipi kişilik” terimini tanımlayan genel özelliklerdir. Ancak, herkesin farklı bir kişilik yapısı olduğunu unutmamak önemlidir.
Yorumlar
Loading…