Korona için evde doğal yöntemler günden güne koronanın artması ile bir hayli aratıldı. Korona zamanında birçok uzmanında dediği gibi bağışıklık sisteminin güçlü olması önemlidir. Yazımızda korona için bağışıklık güçlendiren şeyler konusunu da ele aldık.
İlginizi çekebilir: Plazma pen acıtır mı? Plazma pen ile dövme silinir mi?
Korona döneminde bağışıklık sisteminin ne kadar etki ettiğinden söz etmiştik. Buna ek olarak meyve ve sebzelerle hazırlanan doğal meyve suları, çaylar ve vitaminleri tüketmek de bağışıklığı güçlendirmenin iyi bir yoludur.
Tüm malzemeleri mutfak blenderının içerisine ekleyin. Daha sonra bir tülbent yardımı ile güzelce süzün ve afiyet olsun. Yapmadan önce sürekli olarak taze tüketin.
Ülkemizde koronanın günden güne artmasından sonra Google üzerinde korona için bağışıklık güçlendirici bir hayli aratıldı.
Tüm malzemeleri mutfak blenderının içerisine ekleyin. Daha sonra bir tülbent yardımı ile güzelce süzün ve afiyet olsun. Yapmadan önce sürekli olarak taze tüketin.
Korona zamanında bağışıklık sistemi oldukça önem arz etmektedir. Bağışıklık sisteminin düzgün çalışması için besinler önemlidir ve omega-3, selenyum, çinko, probiyotikler, A, C ve E vitaminleri yönünden zengin besinler bağışıklık hücrelerinin üretimini destekledikleri için bağışıklık sistemini güçlendirmek için en uygun besinlerdir. Vücudun savunmasını daha verimli hale getirir.
Bağışıklığı hızla artırmak, vücudu zararlı mikroorganizmalara karşı daha dirençli hale getirmek demektir. Bunun için bazı ip uçlarımız var:
Ayrıca, örneğin grip gibi bir virüsün neden olduğu herhangi bir hastalığınız varsa, ellerinizi sık sık sabunla yıkamanın yanı sıra alışveriş merkezleri, tiyatrolar, sinemalar gibi kapalı halka açık yerlere gitmekten kaçınmanız önemlidir.
Yorumlar
Loading…