Sağlık

Safra kesesinde taş olan kişilerin yediklerine dikkat etmesi gerekir. Safra kesesinde taş olanlar ne yememeli, ne yemeli? Safra kesesi taşı diyeti nasıl yapılır merak ettiğiniz soruların cevabını yazımızda bulabilirsiniz. Safra kesesi karaciğerin hemen altında karnımızın sağ üst tarafında yer almaktadır. Şekli armuda benzer. Safra kesesinin önemi yiyecekleri sindirme konusunda ortaya çıkar. Safra kesesi taşları da […] Daha

Gilbert sendromu, genetik bir rahatsızlıktır. Vücutta kandaki bilrubin maddesinin yüksekliğiyle ilişkili olup karaciğerdeki bilrubin maddesinin işlenmesiyle görülen bir rahatsızlıktır. Gilbert sendromunun bir diğer adı, Meulengracht hastalığıdır. Vücutta fazla olan bilirubin, deride ve göz akında birikir. Bu durum ise sarılığa sebep olur. Gilbert sendromu tehlikeli bir rahatsızlık değildir. Hemoglobin, kana kırmızı rengi vermeye yarayan ve oksijenin […] Daha

Her şeyin en iyisini istediğiniz bebeğiniz için bazı durumlarda en iyi seçenek olan anne sütü olmayınca En İyi Formül Bebek Mamaları Hangileri araştırılır. En iyi formül mamalar hangileri? 9 en iyi bebek mamasını sizler için ele aldık. Bebeğiniz doğduktan sonra hemen anne sütü gereklidir. Bebeğin eğer mümkünse iki yaşına kadar anne sütü alması en sağlıklısıdır. […] Daha

Bu yazımızda sizlerle lohusa sendromu nedir, sebepleri, belirtileri ve tedavisi nedir sorularının yanıtlarını paylaşacağız. Dünyaya bir canlı getirerek anne sıfatına sahip olmak birçok insan için heyecan verici ve mutlu edici bir durumdur. Ancak bazı annelerin doğum sonrasında yaşadığı bazı sorunlar vardır. Bu sorunlar halk arasında doğum sonrası sendromu, bir diğer adıyla lohusa sendromu olarak adlandırılır. […] Daha

Özellikle yaz aylarında olan isilik nasıl geçer? İsiliğe ne iyi gelir soruları yaz ayları yaklaştıkça merak edilmektedir. İsilik bebeklerde çok görüldüğü için özellikle anne adayları isilik neden olur nasıl geçer merak etmektedir. Sizin için bu soruların cevaplarını el alacağız. Peki isilik nasıl geçer? İsilik ter kanallarının tıkanması ile meydana gelir. Genelde yeni doğan bebeklerde, çocuklarda […] Daha

Yulaf sağlık açısından çok faydalı olan bir üründür. Yulaf sütü nasıl yapılır, faydaları nelerdir? Birlikte bu soruların cevaplarını ele alacağız. Yulaf sütü badem sütü gibi faydalı bir vegan sütüdür. Yulaf sütü inek sütüne alerjisi olan kişiler ve tarafından tercih edilmektedir. Özellikle bebekler ilk bir sene inek sütünden uzak durması gerektiği için ek gıdaya geçince alternatif […] Daha

Ülkemizde çok görülen sağlık sorunlarından birisi demir eksikliğidir. Bu nedenle demir içeren besinler nelerdir merak edilmektedir. Sizlerle bu besinleri paylaşacağız. Demir eksikliği daha çok büyümenin hızlı olduğu küçük çocuk ve ergenlik döneminde görülür. Ayrıca özel bir dönem olan hamilelik döneminde de görülür. Demir içeren besinlerin tüketilmemesi de demir eksikliğine neden olur. Besin yoluyla alınan demirin […] Daha

Sıkça duyulan göz tansiyonu nedir, belirtileri ve tedavisi nasıl yapılır? Göz tansiyonunun halk arasındaki ismi karasu’dur. Genel olarak bu rahatsızlık belirti vermeden ilerler. Ve eğer tedavi edilmezse ciddi sonuçlara neden olabilir. Kalıcı görme kaybı da yaşanabilir. Göz tansiyonu olması durumunda göz içerisindeki sıvı basıncı, görme yeteneği için gerekli olan göz sinirine zarar verecek düzeyde yüksektir. […] Daha

Psikoloji ile ilgili olanlar bilişsel psikoloji kavramını duymuştur. Peki bilişsel psikoloji nedir? Bazı detaylar hiç çaba sarf edilmeden hatırlanırken bazıları hemen unutulup akıldan silinebiliyor. Bu tarz zihinsel süreçleri araştıran alana bilişsen psikoloji denir. Bu alanda çalışan kişiler gördüklerimizi nasıl algıladığımız, düşünce biçimimiz, hafıza, dikkat, dil, öğrenme ve problem çözme gibi konuların zihinsel süreçlerini araştırırlar. Bilişsel […] Daha

İftar sonrası Ramazanda Metabolizma nasıl hızlandırılır sorusu kilo almaktan ya da şişkinlik gibi sorunları yaşamaktan çekinen herkesin sorduğu ilk sorudur. Gelin bu sorunun yanıtı beraber bulalım. Ramazan ayında uzun süre yemek yemediğimiz ve düzenimizi bozduğumuz için vücutlarımız kilo almaya müsait hale gelmektedir. Ancak iftar sonrası az az ve sık sık beslenmeniz sindirim sisteminizi yormayacağı gibi […] Daha

Bebeğiniz ek gıdaya başlayalı 3 ay oldu bile. Peki 9 aylık bebek beslenmesi nasıl olmalı? 9 aylık bebekler neler yer? 9 aylık bebek ek gıdaya geçip günde üç öğün ek gıda ve iki ara öğün yese de ana öğünleri anne sütü veya formül mama olmalıdır. Bebeğinizin sağlıklı ve dengeli beslenmesi için yedirebileceğiniz besinler şu şekildedir; […] Daha

Parasetamol içeren ilaçları mutlaka duymuşsunuzdur. Peki parasetamol etkili yiyecek ve içecekler nelerdir birlikte göz atacağız. Vücudumuzda bağışıklık sisteminin düşük olması durumunda bazı belirtiler olur. Vücudumuz sinyalleri vermeye başlar. Kemik ağrısı ya da baş ağrısı olması halinde ağrı kesici ilaçlar kullanırız. Ama ağrı kesici almak istemiyorsak içinde parasetamol bulunduran yiyecek ve içecekleri tüketerek doğal yoldan ağrınızın […] Daha