Sağlık

Serotonin beyinde görev yapan, sinir hücreleri arasındaki iletişimi sağlayan bir nörotransmitlerde ve ayrıca sindirim sistemi ve kan trombositlerinde de bulunabilir. Bu molekül, yiyeceklerden elde edilen triptofan adı verilen bir amino asitten yapılır. Serotonin ruh halini, uykuyu, iştahı, kalp atış hızını, vücut ısısını, duyarlılığı ve bilişsel işlevleri düzenleyerek çalışır ve bu nedenle düşük konsantrasyonda olduğunda kötü ruh […] Daha

Kusma, midenin içindekileri yemek borusundan ağızdan dışarı iten zorla kasılması olayı olarak bilinir. Mideyi boşaltır ve bu eylemin ardından kısa süreli rahatlama hissiyle sizleri başbaşa bırakır. Kusma çok rahatsız edici ve şiddetli olabilir. Kusma, mide içeriğinin zorla kasılması veya mide bulantısı olmadan dışarı atılması olan yetersizlik ile sıkça karıştırılır. Ancak bu eylemden oldukça farklı olduğunu […] Daha

Fucidin vajinaya sürülür mü? Vajinada çıkan lezyonlar için bir krem arayışı içerisinde iseniz Fucidin krem vajina için kullanımı prospektüsünde yer almamaktadır. Vajina hassas bir bölge olduğu için, aklınıza gelen her kremi sürmeniz doğru değildir. Bu durum vajina PH’ını bozarak başka hastalıkların önünü açabilir. Dolayısıyla vajina tedavisinde Fucidin krem kullanmanız için doktorunuza danışmanız gerekmektedir. Fucidin kremin […] Daha

Reishi mantarı nedir? Çinlilerin ölümsüzlük mantarı olarak adlandırdığı reishi mantarı, sonsuz yaşaması ile biliniyor. Reishi mantarı Karaciğerinizi temizleyerek reishi mantarının faydaları konusunu ön plana çıkardı. Peki Reishi mantarı ile karaciğer nasıl temizlenir? Reishi mantarının yararları nelerdir? hep beraber bir göz atalım. İlginizi çekebilir: Kayısı çayının faydaları nelerdir? Kayısı çayı zayıflatır mı? Ayda 5 kilo verdiren […] Daha

Tiroksin hormonu nedir? Tiroksin, tiroid bezi aracılığı ile kan dolaşımına salgılanan temel hormon olarak bilinir. Sindirim, kalp ve kas fonksiyonlarında ise hayati rol oynar. Tiroid bezi, endokrin sistemin önemli bir parçasıdır ve kalp sağlığından metabolizmaya kadar her şeyi etkileyen bir dizi hormon salgılar. T4 olarak bilinen hormon tiroid tanımınca en popüler olan hormon olarak ön […] Daha

Yam sebzesi içerisinde alkol bulunmasından ötürü bir zamanla yasaklanmıştı. Yasaklanmasının ardından ise gazetelerde yam sebzesinin faydaları başlıklı konular yerini aldı. Lakin içerisinde alkol olan hiçbir şeyin faydalı olamayacağını düşünenler ise gazetelerinde yam sebzesinin zararlarıkonusu açtı. Peki yam sebzesi nedir? Hakkında taraf ayrılığına düşenler için yam sebzesi hakkında muhteşem bir yazı kaleme aldık.  İlginizi çekebilir: Akçaağaç […] Daha

Çiğ yumurta yemek söz konusu olduğunda pastörize yumurta en güvenli seçim. İnsan vücudu, yumurta çiğ olduğunda, özellikle protein olduğunda tüm bu maddeleri ememez. Uzmanlar, yemek pişirildiğinde protein emiliminin yaklaşık %90 olduğunu, ancak çiğ yumurta durumunda sadece %50 oranında emildiğini açıklıyor. Çiğ yumurta tüketmenin yararları nelerdir? İlginizi Çekebilir: Melisa otunun (Limon otu) faydaları nelerdir? Melisa otu çayı […] Daha

Saç nezlesinin ilk sebebi saçları yeterince kurutmamak. Bu yüzden genellikle duş, deniz ve havuz sonrası iyi kurutulmayan saçlarda ortaya çıkıyor. Saç derisinde yanma, batma hissi ile kendini gösteren saç nezlesi aynı zamanda saç köklerinde ağrıya da neden oluyor. Hatta kimi zaman bunlara kaşıntı problem de eklenebiliyor. Saç nezlesine sebep olan ne?   İlginizi Çekebilir: Ahmet […] Daha

Melisa otunun faydaları nelerdir? Melisa otu (limon otu) ne işe yarar? Naneye olan benzerliği ile dikkat çeken melisa otu, yüzyıllardır birçok rahatsızlığın bitkisel tedavisinde kullanılan şifalı otlardandır. Melisa otunun faydaları sadece ot şeklinde tüketilmesi ile de sınırlı değildir. Melisa otuçayı özellikle anksiyete ve uyku bozukluğu yaşayan kişiler tarafından tüketilmesi önerilen başlıca bitki çayları arasında yer […] Daha

Kırkkilit otu çay olarak veya banyo suyunda kullanılabilir. Kullanımı oldukça eski olmasına rağmen, özellikle ilaç kullanıyorsanız mutlaka beslenme uzmanınıza veya doktorunuza danışarak kullanma taraftarı olun. Kırkkilit otu silikatlar açısından zengin olarak tanımlanır. Kırkkilit otunun faydaları saymakla bitmez. Kırkkilit otu kemik sağlığı için önemli olmasına rağmen özellikle uzun süreli kullanımlarda midede oluşan çeşitli problemleri daha kötü […] Daha

Uyku kaybı salgını neden olur? Her iki Türk vatandaşından birisi uyku bozukluğu çekiyor. Bu durumun daha çok pandemi döneminde meydana gelmesi ise akıllara bazı soruları getiriyor. Uyku kaybı salgını nedir? Covid-19 salgınının nüksettiği dönemde yapılan bir ankette çoğunluk uyku sürecinin kötü olduğu yanıtını verdi. Bu durum karşısında bağışıklık sistemini daha güçlü hale getirecek besinlere yönelen […] Daha

Genellikle ergenliğin sonlarında ve 50’li yaşlarda ortaya çıkan Meniere hastalığı nedir? Kulak kanallarında sıvı birikmesinden kaynaklı olarak Meniere hastalığının belirtileri genel olarak işitme kaybı ve denge problemidir. Peki Meniere hastalığının tedavisi var mı? Son araştırmalar Meniere hastalığının tedavisi henüz yoktur.  İlginizi çekebilir: Crohn hastalığı nedir? Crohn hastalığının belirtileri nelerdir? Meniere hastalığı, kulak kanallarında aşırı sıvı […] Daha