Sağlık

Üzüldüğümüzde, hayal kırıklığına uğradığımızda ya da kötü olaylara maruz kaldığımızda kalp kırıklığından söz ederiz. Hayatımızın pek çok noktasında kalbimizin kırıldığı anlar olmuştur. Bazen bir ilişkimizin bitmesi, sevdiğimiz insanların bizi anlamaması, yakın arkadaşlarımızla tartışmamız ve ailemizden uzaklaşmamız kalbimizi acıtabilir. Kişilerin kendilerini yaşadıkları olaylar içerisinde huzursuz, stresli, mutsuz hissederken aynı zamanda acı çekmeleri kalp üzerinde de bazı […] Daha

PMS halk arasında adet öncesi gerginlik sendromu olarak bilinmektedir. Burada genellikle hormonlar söz konusudur. Ağlama nöbetleri, öfke, sinirlilik ve depresyon gibi duygusal belirtiler meydana gelmektedir. Yazımızda PMS nedir? Ve PMS Öncesi Gerginlik Nasıl Önlenir? Sorularının cevaplarını kaleme aldık. İlginizi çekebilir: Validol Damla Ne İçin Kullanılır? Validol Damla Bağımlılık Yapar mı? PMS nedir? Sorusu aslında birçok […] Daha

Validol damla ne için kullanılır? Ağızdan alınan Validol damla bağımlılık yapar mı? Farklı yaş gruplarının kullanabildiği Validol damla birçok sıkıntıyı tedavi etmek amacıyla reçete edilebilir. Peki Validol damla nedir? Suya damlatılarak kullanılması önerilen Validol damla nasıl kullanılır? Özellikle pandemi sürecinde oluşan anksiyete ve ruhsal bunalımlar nedeniyle uzmanların sıkça reçete ettiği Validol damla bebeklerde kullanılır mı? […] Daha

Polikistik Over Sendromu (PCOS), kadınlarda sıklıkla görülen hormonal bozukluklardan biridir. Erkeklik hormonu olarak bilinen androjenin yükselmesi ile ortaya çıkan PCOS, adet düzensizliklerine, yumurtalıkların etrafında kistlerin oluşmasına ve kıllanmanın artması gibi belirtilere neden olmaktadır. Hızlı kilo alımı, genetik faktörler gibi çeşitli nedenlere bağlı olarak gelişen polikistik over sendromunun tedavisi ilaçlar, cerrahi operasyon ve doğal yöntemler ile […] Daha

Hamilelik dönemi, her şey yolunda giderse 38. Ve 42. haftalarının arasında sonlanır. Bebek ile alakalı herhangi bir problem yoksa doğum, kendiliğinden başlayacaktır. Bu olayın nasıl gerçekleştiği pek bilinmese de bebek dış dünyaya hazır olduğu zaman doğumu başlatır. Bütün anne adaylarının hamilelik dönemleri ilerledikçe akıllarında “Doğumun belirtileri nelerdir?”, “Doğumun yaklaştığı nasıl anlaşılır?”, “Doğum ne zaman başlar?” […] Daha

Kıl Dönmesi (Pilonidal Sinüs) Nedir? Kıl dönmesi ya da pilonidal sinüs olarak bilinen bu sağlık problemi, gözlemlenen bilgilere göre genellikle kuyruk sokumu veya kalça bölgesinde ortaya çıkmaktadır. Bunun yanı sıra göbekte de kıl dönmesi (pilonidal sinüs) görülür. Kadınlara oranla genellikle 30 yaş altındaki erkeklerde görülme ihtimali yüksek olan kıl dönmesi ya da tıbbı adıyla “pilonidal […] Daha

Sarımsak nefes darlığına iyi gelir mi? Nefes alışverişi bilinçsiz gerçekleştirilen bir eylemdir. Peki nefes darlığı nedir? Nefes darlığının evde tedavi yöntemleri oldukça sık araştırılan bir konudur. Bu araştırılan yöntemlerden biri sarımsaktır. Sarımsağın faydaları ve zararları nelerdir? Bu yazımızda sarımsak ne kadar tüketilmeli ve sarımsak nasıl tüketilmeli sorularının yanı sıra sarımsağı kimler tüketmemeli sorusuna da cevap […] Daha

Panik atak nedir? Sorusunun cevabı günümüzde insanların en sık araştırdığı konuların başında gelmektedir. Ani ve düzenli panik veya korku hissi yaşadığınız bir anksiyete bozukluğudur. Hemen hemen herkes bir noktada endişe ve panik hissine kapılabilir. Bu his gergin, stresli durumlarda verilen doğal bir tepkidir. Ancak panik atak bozukluğu olan kişiler için kaygı, endişe, panik ve stres […] Daha

Patates göz ağrısına iyi gelir mi? sorusunun cevabı en çok araştırılan başlıklardan biridir. Göz ağrısı sorunu yaşayan kişiler uzman bir hekime başvurmak yerine alternatif çözüm yolları aramaktadır. Çay gibi evimizde bulunan bazı ürünlerin göz ağrısına, yorgunluğuna, şişkinliğine iyi geldiği bilinmektedir. Evimizde yer alan ve göz ağrısına iyi geldiği söylenilen ürünlerden biri de patatestir. Peki, gerçekten […] Daha

Kabızlık bağırsaklarda biriken dışkının bir süre sonra katılaşarak dışarı atılamaması durumudur. Yaşam kalitesini düşüren bu rahatsızlık kimi zaman geçici bir durum olurken kimi zamanda kronik bir hal almaktadır. Beslenme ve uyku düzeninin olmaması, hareketsiz yaşam şartları ve ilaç kullanımı gibi nedenlere bağlı olarak gelişen kabızlık için ‘’Kabızlık nasıl geçer?’’ sorusu sık sık sorulmaktadır. Kronik hal […] Daha

Bu yazımızda sağlık için çok faydalı olan hibiskus çayının faydaları nelerdir? Sorusuna yanıt vereceğiz. Ama önce hibiskus bitkisini yakından tanıyalım.  Hibiskus bitkisi “Hatmi çiçeği, Nar Çiçeği, Medine Gülü” gibi isimlerle aktarlarda satılmaktadır. Bu bitkiden yapılan çay sağlık için çok faydalıdır. Çay severlerin yakından tanıdığı bu bitki tercihe göre sıcak veya soğuk olarak içilebilir.  Kalorisiz ve […] Daha

Adetliyken cinsellik aslında kadın için hem iyi olacağı hemde kötü olacağı yönünde birçok görüş söz konusudur. Bu yüzden halen net bir şekilde adetliyken cinsel ilişkiye girilir mi? Sorusunun cevabı yoktur. Yazımızda adetli iken cinsel ilişki konusunu kaleme aldık. İlginizi çekebilir: Ceviz yağı cilde sürülür mü? Ceviz yağı ile cilt bakımı nasıl yapılır? Tüm kadınlar adet sırasında […] Daha