Sağlık

Yoğun iş hayatı, şehir hayatının stresi ve koşuşturmacasından sonra, gece eve geldiğinizde kimse elini bile kıpırdatamaz. Boyun kasları sıkışır, eklemler ağrır ve tüm vücut yorgunlukla kaplanır, bu da insanı yorgun hissettirir. Aileniz ya da arkadaşlarınızla yaşıyorsanız mutlaka birilerinden zaman zaman boynunuza ya da sırtınıza masaj yapmasını isteyebilirsiniz ama herkesin bir işi vardır ve bu tür […] Daha

Protein vücudumuzun olmazsa olmazıdır. Vücudumuzda protein eksikliğinin belirtileri nelerdir birlikte ele alalım. Protein eksikliği durumunda vücudumuzda ne gibi belirtiler inceleyeceğiz. Günlük protein ihtiyacını karşıladığını düşünse de bazı kişilerde kolay aktiviteler sonrasında bile halsizlik, öğün aralarında açlık krizleri ve kronik yorgunluk bulunmaktadır.  Bunun nedeni protein eksikliğidir. Bunun nedeni kişi protein içeren gıdalar tüketse de kaliteli protein […] Daha

Öpücük hastalığı nedir? Öpücük hastalığı oldukça nadir görünen bir hastalıktır. Hastalar genelde halsizlik, boğazda yanma, iştahsızlık gibi genel geçer şikayetler ile hastaneye başvuru yaparlar. Bu sebep ile öpücük hastalığına tanı koymak oldukça zordur. Bunun nedeni ise bu tarz şikayetlerin neredeyse tüm hastalıklar ile ortak olmasıdır. Bu durumda öpücük hastalığını diğer hastalıklardan ayırmayı zor hale getirir. […] Daha

Hemofili Hastalığı Nedir? Kanın gerektiği gibi pıhtılaşmaması sonucu kanamanın durmaması ya da çok geç durması sonucu kendini belli etmektedir. Vücudunuzda herhangi bir nedenle kanama gerçekleştiğinde damar duvarında bulunan hücreler, trombositler ve pıhtılaşma gerçekleştirerek o bölgeye giderler. Bu şekilde kanamanın durmasına yardımcı olurlar. Fakat Hemofili hastalarında bu mekanizma çalışmamaktadır. Bu mekanizma hemofili hastalarında doğuştan gelişmemiştir. Buna […] Daha

Tiroid hastalığı nedir? Günümüzde oldukça yaygın bir hastalık haline gelmiştir. Günümüzde insanların birçok şikayet ile hastanelere başvurduğu görülür. Hastanelere başvuran hastaların genel anlamda ortak şikayetleri çarpıntı, tansiyon ve regl şikayetleri olduğu görülür. Tiroid hastalığı tiroid bezlerinin çalışma düzeni ile ilgilidir. Bu tarz şikayetleri bulunan hastalar genelde hastalıklarının farkında değildir. Hastaların problemlerinin nedeni genelde iki farklı […] Daha

Akdeniz Ateşi Hastalığı nedir? Akdeniz Ateşi diğer adıyla Familial Mediterranean Fever, FMF; tekrarlayan yüksek ateş ile karın, akciğer ve eklemlerdeki ağrılarla ortaya çıkan kalıtsal bir hastalıktır. Genetik nedenlerle vücudun kendi kendini tetiklediği iltihaplı ataklarla ortaya çıkar. Ailevi Akdeniz Ateşi Hastalığı, otoenflamatuar bir hastalık olarak tanımlanır. Genellikle akut apandisti ile karıştırılır. Kalıtsal gen mutasyonu nedeniyle sebebi […] Daha

Renklerin anlamı ve psikolojik etkileri Her rengin insan psikolojisi için inanılmaz etkileri vardır. Renkler stres, öfke, depresyon ve can sıkıntısı gibi olumsuz duyguları tetikleyebildiği gibi, huzur, mutluluk, güvenlik gibi ruh halleri için de ortam oluşturabilir. Tüm bunları öğrenmek ve kanıtlamak için renkler ve insan duyguları üzerine sayısız deney yapılmıştır. Bu teoriyi doğrulayan sonuçlar veren her […] Daha

Sağlıksız beslenme, çevresel faktörler gibi durumlar vücudumuzda toksinlerin birikmesine neden olur. Detoks diyeti hem vücudumuzdaki toksinlerden kurtulmamıza olanak tanır hem de sağlıklı bir şekilde kilo vermemizi sağlar. Peki son dönemde daha da popüler olan detoks diyeti kilo vermemize nasıl olanak tanır? Detoks diyeti nedir? Detoks diyeti nasıl uygulanır? Detoks diyeti kişinin çoğunlukla kilo vermek amacıyla […] Daha